Oppassen met etherische olie

Etherische olie is van grote waarde voor onze gezondheid. Wel dien je er zorgvuldig mee om te gaan. Een flesje met etherische olie is sterk geconcentreerd. De meeste olie kun je niet onverdund op de huid toepassen. En na het gebruik van de etherische olie is het belangrijk om enkele uren uit de zon te blijven. Anders kan de huid beschadigen. Als je etherische olie wilt gebruiken, verdun het dan met een neutrale olie zoals amandelolie, rijstolie of jojoba olie. Enkele druppels van de olie op 100 ml basisolie is meer dan genoeg.